SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak sie

  • Xpand+NitroBolon+Gainer?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Chłopaku, Expander to nie Xpand!! Wystrzegaj się tego g***a jak ognia, to jest produkt Megabola, a produktom Megabola z założenia mówimy głośno i wyraźnie "NIE"!

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2842 Data: 2005-07-06 22:52:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand+NitroBolon+Gainer?

    Post
    Odżywki i suplementy

    OK spox thx. Jest szansa że wyrobie sie z tym wszystkim w 300zł??? To Xpand 175zeta kosztuje? Jak tak to niezle ale słyszałem że efekty są spox. Szukam na necie o Xpand i nie ma nic?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2842 Data: 2005-07-06 23:04:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand+NitroBolon+Gainer?

    Post
    Odżywki i suplementy

    240 kapsułek Nitrobolonu kosztuje ok.130zł. Kup jedno takie opakowanie + TCM Olimpu - jabłczan kreatyny. Kosztuje ok.80zł. za 300 kapsułek o ile się nie mylę. Nitro + TCM to jest świetne połączenie. Wyjdzie "w miarę" ekonomicznie i skutecznie! Niech tylko ktoś Tobie napisze jak to dawkować żeby po 2 tygodniach nie zostały puste puszki!

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2842 Data: 2005-07-07 14:58:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak rozłożyć treningi?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] sie tylko plywasz spokojnie z tetnem na poziomie 50-60% maxa .. to ok. jesli rozwijasz sile lub wytrzymalosc na basenie (duzo basenow , albo pletwy i łapki i pędzisz ) to mozesz miec problem z regeneracja. jesli lekko to luzik. zadbaj o diete - podaz weglowodanow przed jak i po treningu dosc spora aby miec energie <glikogen w miesniach>

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2757 Data: 2007-01-14 19:09:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzisiaj sie zarejstrowales. przczytales 1 artykul, nie wiadomo ile masz lat, walisz sama omke. spuchniesz tylko jak swinia az ci oczu nie bedzie widac. napewno nie masz pojecia o diecie, wszystko ci spadnie po cyklu, narobisz sobie rozstepow pod pachami, na barkach, na wewnetrzncyh czesciach bicepsa i tricepsa. tyle narobisz.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4522 Data: 2008-12-02 17:55:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień z życia pro Erik Fankhouser

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    5godzin snu. jarzycie? to chyba minimum z minimum zeby przezyc. ja nie wiem jak on zyje na takich obrotach, kiedy odpoczywa, tak mozna na dluzsza mete? wykonczy sie chlop... Zmieniony przez - PePoNeNt w dniu 2009-04-08 18:30:58

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3757 Data: 2009-04-08 18:30:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień z życia pro Erik Fankhouser

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] scena, w której siedzi na schodach i coś żre. Co do regeneracji - wypowiedź jednego z forumowiczów w innym dziale - "gram testa i po 5 godz snu wstajesz świeżutki jak ptaszek" edit: scr, w sumie też się zastanawiam, skąd ludzie mają tyle czasu na spanie... Zmieniony przez - RemyLogan w dniu 2009-04-08 18:53:43 Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3757 Data: 2009-04-08 18:52:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bcaa + kreatyna na redukcji

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Radzę Ci w ogóle nie oglądać takich "śmiesznych kulturystów" jak WK. Sieją ferment i przez to dużo osób idzie w złą stronę, a potem się dziwi brakiem efektów. Nie wiem, czy wiesz, ale oni jadą na środkach dopingujących, tzw. sterydach (tak, w tak młodym wieku). Te ich diety są śmieszne, a Wy ich oglądając dajecie im zarabiać (z wyświetleń filmów, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1162 Data: 2013-12-17 13:38:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bcaa + kreatyna na redukcji

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Motto powinno brzmieć raczej "jedz co chcesz i wyglądaj jak knur chyba że kujesz dupe" :) . Jedz zdrowo , ten sport jest nie tylko dla wyglądu , bo na pierwszym miejscu zawsze stawia się zdrowie . Jabłko i bcaa nie pomogą ci zejsc do 8% tylko dieta , a one jedynie zminimalizują spadki . Spalacz nie bierz , na ostatni szlif zachowaj . Powodzenia :)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1162 Data: 2013-12-17 14:36:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martwy Ciag

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dokladnie mi sie to stało jak trenowałem 110 przez płotki :) a martwy robie ale nie szaleje z cieżarami:) technika technika odpowiednia rozgrzewka jest ważna :)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1562 Data: 2014-02-22 13:06:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WITAMINY

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam problem. Chodzi mi o witaminy. O jakiej porze zażywać i z czym łączyć. Przeszperałam internet i na ten temat jest mnóstwo artykułów, jedne czasem wykluczają drugie. Na jednym jest napisane że no selen łączyć z cynkiem a na drugim odwrotna sytuacja, że nie powinno się. czy ktoś mi może wytłumaczyć jak to z tym jest? Z czym łączyć magnez [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1152 Data: 2019-10-02 23:06:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • U mnie nawet mniej ta bromokryptyna chodzi ...25-30zl/opakowanie (25 jak więcej niż 4 paczki się bierze bodajże)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1983 Data: 2005-10-05 21:32:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a sheringa to juz chyba nikt nie wozi przy tej cenie podobnie temat prezentuje sie z clomem jezeli chodzi o pudelka, do enana woza tylko po kilkanascie/dziesiat pudelek zeby pakowac w nie po 20szt bo za duzo miejsca zajmuja, jak masz dostac walka to i tak dostaniesz norma-shering na to bym stawial, prolo pewnie tez dobre tylko stezenie nie teges

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3338 Data: 2009-05-16 02:38:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po deca + enan

    Post
    Doping

    niech uderzy hcg tydzien przed koncem cyklu mysle ze styknie czyli 9 tyg i pozniej clomid dawki niech sobie jakos dobierze sam bo cykl nie jest dlugi nie wiem jak go poblokowalo sam bedzie czul po sobie moze obejdzie sie bez HCG

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2138 Data: 2009-08-31 23:35:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO NA POMPĘ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] za 100-110pln i do tego aakg - na jedno by wyszło w kwestii pompy. ja szukam czegoś dobrego w rozsądnej cenie. nie koniecznie nowości. z drugiej strony śmiać mi się chce jak ludzie na testach piszą o pompie w skali 11/10. czyli co??? kiedyś pisali tak o starych produktach typu no-xplode, shock therapy... wypadało by pisać chociaż 15/10 albo [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1708 Data: 2011-05-25 20:42:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Źródła warzyw

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jest, możesz stosować proszek zasadowy, który działa jak warzywa (odkwasza). Jednak postaraj się jeść warzywa - są dużo zdrowsze i posiadają witaminy i minerały.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1338 Data: 2011-06-25 09:25:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • testa pociagnij dluzej jak rowniez przed wejsciem na tren zeby sie dlugi estr wkrecil. Tren mam nadzieje ze ace. HCG pusc juz z trenem, nie czekaj do konca cyklu Zmieniony przez - maximusxxx w dniu 2012-07-06 23:51:25

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1003 Data: 2012-07-06 23:50:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Montaż worka czy warto?

    Post
    Sztuki Walki

    pewnie ze warto.Nie ma sie nad czym zastanawiac .Jak chcesz dobrze trenowac to w futrynie napewno tego nie zrobisz .Powodzenia

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1228 Data: 2019-06-25 09:24:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Memory Formula Oritisu

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzięki a jak kształtują się ceny tego specyfiku? g**** chodzi po ludziach ;)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2603 Data: 2003-07-04 02:47:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cellpump

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja nie dawno skończyłem swój 3 cykl na mono i waga skoczyła jakieś 4-5kg Spokojnie jak Ci się CP dobrze rozkręci to i waga będzie większa.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1893 Data: 2006-08-21 19:37:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)